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赣南鱼干炒酸菜做法,干鱼做酸菜鱼咋做

2025-09-06 01:52:20浏览量(

[摘要]赣南鱼干炒酸菜,赣南鱼干,香气四溢,鲜美可口。酸菜则酸辣爽口,开胃提神。二者搭配,色香味俱佳。,制作时,先将鱼干洗净切片,酸菜切丝。热锅凉油,下鱼干片煎至两面微

赣南鱼干炒酸菜

赣南鱼干,香气四溢,鲜美可口。酸菜则酸辣爽口,开胃提神。二者搭配,色香味俱佳。

制作时,先将鱼干洗净切片,酸菜切丝。热锅凉油,下鱼干片煎至两面微黄。然后加入酸菜丝翻炒,再加入适量的辣椒酱、酱油等调味料。炒至酸菜出汁,鱼干熟透即可出锅。此菜富含蛋白质和多种维生素,是下饭的好菜。赣南鱼干的咸香与酸菜的酸辣相互映衬,让人回味无穷。快来试试这道地道的赣南美食吧!

干鱼做酸菜鱼咋做

干鱼做酸菜鱼咋做

干鱼做酸菜鱼的做法如下:

所需材料:

- 干鱼(如草鱼、黑鱼等)适量

- 酸菜适量

- 蒜瓣适量

- 姜适量

- 干辣椒适量

- 花椒适量

- 白糖适量

- 盐适量

- 料酒适量

- 生抽适量

- 鸡精适量

制作步骤:

1. 准备食材:将干鱼处理干净,切成鱼块;酸菜切丝;蒜瓣和姜切片;干辣椒剪成小段。

2. 煎鱼:锅中倒入适量油,烧热后放入鱼块,两面煎至金黄,盛出备用。

3. 炒酸菜:锅中留底油,放入蒜片、姜片、干辣椒段和花椒,炒出香味后加入酸菜丝翻炒。

4. 调味:加入适量白糖、盐、料酒、生抽和鸡精,翻炒均匀。

5. 炖煮:将煎好的鱼块放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖。

6. 收汁:待鱼块熟透后,转大火收汁,最后撒上葱花即可出锅。

注意事项:

1. 煎鱼时要用中小火,以免将鱼煎破。

2. 酸菜的咸度和酸度可以根据个人口味进行调整。

3. 炖煮过程中要注意火候,避免水干锅烧。

4. 可以根据个人喜好加入一些豆腐、蘑菇等食材增加口感和营养。

希望以上做法对您有帮助!祝您做出美味的酸菜鱼!

赣南鱼干炒酸菜做法

赣南鱼干炒酸菜做法

赣南鱼干炒酸菜的做法如下:

所需材料:

1. 鱼干:适量(根据个人喜好选择)

2. 酸菜:适量(建议选择口感酸爽、不油腻的酸菜)

3. 大葱:适量

4. 生姜:适量

5. 蒜瓣:适量

6. 干辣椒:适量(可选)

7. 料酒:适量

8. 白糖:适量

9. 盐:适量

10. 食用油:适量

制作步骤:

1. 准备食材:

- 鱼干切成条状,用温水泡发半小时左右,去除多余的盐分和杂质。

- 酸菜切细丝,用清水清洗几遍,去除多余的酸味。

- 大葱切段,生姜切片,蒜瓣拍扁后切碎,干辣椒剪成小段。

2. 炒制鱼干:

- 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。

- 放入鱼干条,中火翻炒至鱼干表面微黄。

- 加入料酒去腥,继续翻炒均匀。

3. 炒制酸菜:

- 在同一个锅中加入适量的食用油,油热后放入干辣椒段爆香。

- 放入酸菜丝,大火翻炒至酸菜出香味。

4. 合炒:

- 将炒好的鱼干重新放回锅中与酸菜一起翻炒均匀。

- 根据个人口味加入白糖、盐调味,继续翻炒均匀。

5. 出锅装盘:

- 炒至所有食材入味后,关火盛出装盘即可。

注意事项:

1. 鱼干在炒制前一定要泡发好,否则口感会受到影响。

2. 酸菜本身有咸味,所以加盐时要适量,避免过咸。

3. 炒制过程中要注意火候的控制,避免炒焦或炒不熟。

希望这个食谱能帮助你做出美味的赣南鱼干炒酸菜!

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